一般的に、自由は何かの条件のもとに成り立つものと考えられていないでしょうか。
例えば、
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- ・時間に余裕のない生活から、自分の好きに使える時間を増やすこと
- ・やりたいことではない仕事から、自分の好きなことを仕事にして生活すること
- ・身体が思うように動かない状態から、身体を自由に動かせるようになること
- ・自分の制限を外して、本来の自分らしく、才能や個性を発揮する
- ・悟ったら自由
ある状態になり、そこを土台にして自由な自分、自由な人生を実現するという構造です。
けれど、何かの条件によって成立する自由は、条件に依存した自由であって、無条件ではない。
自由は、何にも左右されないのではないでしょうか。
自由とは、無条件だから自由なのではないでしょうか。
もちろん、時間がなければ不自由を感じるし、思いどおりにならない状況に不満や葛藤が生まれることもあります。
それらを感じなくなるということでも、状況を変える必要がないということでもありません。
ただ、そうした不自由さや不満、葛藤があることと、自由そのものが失われていることは、同じなのでしょうか。
ここに、私が探究している自由があります。
つまり、「今、時間がないから自由ではない」「お金がないから自由ではない。」「思いどおりに生きられていないから自由ではない。」と思うことと、自由がないことは、本当に同じなのでしょうか。
- 自由の上に、『今、自由ではない』という思いが現れているだけではないでしょうか。
・自分らしく生きられても、生きられなくても自由- ・悟っていても、いなくても自由
- ・深い静寂を感じていても、思考や感情に揺れていても自由。
何か特定の状態や結果としての自由ではなく、
自由は、自由です。
その無条件の自由は、どんなときも変わらずに在るものです。
こうした自由を、頭で理解するだけでなく、自分自身で確かめてみたい方へ。
自在では、瞑想、対話、「ただ観る」ことを通して、真の自己と、すでにここにある自由や平安に目を向けていきます。
思考や感情を変えようとするのではなく、それらに気づいていることに目を向ける。
何かを新しく獲得するのではなく、今ここにあるものに気づいていく。
鎌倉またはオンラインでのワークショップや個人セッションを通して、こうした探究を深める場を提供しています。
自分自身を見つめてみたい方へ